mau tips perut sixpack dalam 1 menit? 5 langkah gampang
mau tips perut sixpack dalam 1 menit? gampang
1. buka perut, salah buka baju dink
2. terus pukul2 dengan kuat perut ente yg gendut,
3. min 30x atau 1 menit
4. lakukan berulang setiap pagi dan sore min 7 seminggu
5. dan ini yg terpenting, ketik mukul harus sambil bilang "BIKIN MALU, BIKIN MALU"
0 Response to "mau tips perut sixpack dalam 1 menit? 5 langkah gampang"
Post a Comment